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今日秋分丨 一场秋雨一场寒
作者:银建装饰 时间:2019-10-08 浏览数:142

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                                 秋水碧云,净月沉璧,

                                 西风起,残雪不惊。

                                忆往昔,云水半曲,

                                不过新词成旧韵。

                               素笺满地,空余相思句。

                                落红十里,如你。

                                笑问红尘深几许,戏一场,而已。  

                        

 

                                                 

 

       秋分(autumnal  equinox),农历二十四节气中的第十六个节气,

间一般为每年的9月22或23日。南方的气候由这一节气起才始入秋。

太阳在这一天到达黄经180度,直射地球赤道,因此这一天24小时昼

 夜均分,各12小时;全球无极昼极夜现象。秋分之后,北极附近极夜

范围渐大,南极附近极昼范围渐大。《月令七十二候集解》:“八月中,

解见春分”、“分者平也,此当九十日之半,故谓之分。”分就是半,这

是秋季九十天的中分点。


                                  节气习俗

                                        秋祭月

秋祭月古有“春祭日,秋祭月”之说。据考证,最初“祭月节”定在“秋分”这

一天,后由于不一定每年这天都有圆月,就将“祭月节”由“秋分”调至了中

秋。北京祭月有一个特别的风俗,就是“惟供月时,男子多不叩拜”,此即

民谚所说“男不拜月”。杭州谓祭月为“斋月宫”。

                   

 

                                        竖蛋

     “秋分到,蛋儿俏”。在每年的春分或秋分这一天,我国很多地方都会有

数以千万计的人在做“竖蛋”试验。选择一个“身量匀称”的新鲜鸡蛋,轻手轻

脚地竖放在桌上,失败者虽然多,成功者也不少,竖立起来的蛋儿好不风光。

                 

 

 

                                    吃秋菜

 在岭南地区,昔日四邑(现在加上鹤山为五邑)的开平苍城镇的谢姓,有个

不成节的习俗,叫做“秋分吃秋菜”。“秋菜”是一种野苋菜,乡人称之为“秋碧蒿”,

多见是嫩绿的,细细棵,约有巴掌那样长短。逢秋分那天,全村人都去采摘秋菜,

采回的秋菜一般家里与鱼片“滚汤”,名曰“秋汤”,以祈求家宅安宁,身壮力健。

        

 

 

                                      拜神

  秋分前后的民俗节日有:二月十五日开漳圣王诞辰;二月十九日观世音菩萨诞辰,

每逢诞辰,信徒多茹素齐,前往各观音寺庙祭拜;二月二十五日三山国王祭日:三

山国王是指广东省潮州府揭阳县的独山、明山、巾山三座山的山神,早年由潮州客

家移民秋为守护神,因此信徒以客籍人士为主。

             

 

 

                                    送秋牛

秋分节气,还有挨家送秋牛图的习俗。把二开红纸或黄纸印上全年农历节气与农夫耕

田图样,名曰“秋牛图”。送图者说些秋耕和吉祥不违农时的话,见啥说啥,虽随口而出,

却句句有韵动听,俗称“说秋”,说得主人乐而给钱为止。

                

 

 

                                    粘雀子嘴

 秋分这一天,农民都按习俗放假,每家都要吃汤圆,汤圆多以糯米为主原料和其他一些配

料制成,所加配料亦往往是高糖分、高热量之物,有助于补充身体热能,补虚调血、升阳

健脾。农民朋友还要把不用包心的汤圆十多个或二三十个煮好,用细竹叉扦着置于室外田

边地坎,名曰粘雀子嘴,免得雀子来破坏庄稼。 

                        

 

                                     节令养生

       秋分时节,补肺益气最重要,饮食上多吃滋阴润肺、养阴生津的食品、起居上早卧早起,

顺应天时,健康养生,防患疾病。 秋季早晚温差大,应根据天气变化和每个人的体质情况,

及时增减衣物,预防风寒。但也不必过早“多穿衣”,应注意耐寒锻炼,也就是常说的“秋冻”。

 秋分时节,饮食上要特别注意预防秋燥。秋分的“燥”是凉燥,饮食上要注意多吃一些清润、

温润为主的食物,比如:芝麻、核桃、糯米等。秋天上市的果蔬品种花色多样,像藕、荸荠、

甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、苹果、葡萄、百合、银耳、柿子等,都是调养佳品。

 

                                     诗词赏析  

 

 

                                          中秋对月

                                           [唐]李频 

                                秋分一夜停,阴魄最晶荧。

                                 好是生沧海,徐看历杳冥。

                                 层空疑洗色,万怪想潜形。

                                 他夕无相类,晨鸡不可听。


                                   点绛唇·金气秋分

                                        [宋] 谢逸

                                金气秋分,风清露冷秋期半。

                                凉蟾光满,桂子飘香远。

                                素练宽衣,仙仗明飞观。

                                霓裳乱,银桥人散。吹彻昭华管。


                                  秋分日忆用济

                                       [清] 紫静仪

                               遇节思吾子,吟诗对夕曛。

                               燕将明日去,秋向此时分。

                               逆旅空弹铗,生涯只卖文。

                                归帆宜早挂,莫待雪纷纷。

 

                                

         按农历来讲,立秋是秋季的开始,霜降为秋季终止,秋分正好是立秋到霜降

90天的一半。秋分节气,意味着真正的秋季已经来临。这一天昼夜时间相等,人们

在养生中也应本着阴阳平衡的规律,使机体保持“阴平阳秘”的原则,按照《素问·至

真要大论》所说“谨察阴阳所在而调之,以平为期”,阴阳不可出现偏颇。秋分过后,

特别要注意防止寒凉之气伤身,及时添衣保暖,特别是注意胃部的保暖,夜晚睡觉

盖好被子。  


                                                    

                                                   秋分

                                             AUTUMN

 

编辑丨王宁

 

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